??生活中，不少爸媽往往忽略了一個(gè)很重要的早教內(nèi)容——運(yùn)動(dòng)鍛煉。要知道，小朋友缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉遠(yuǎn)比大家想象危害更大，請(qǐng)各位家長(zhǎng)一定要引起重視。

??一、孩子缺乏早期運(yùn)動(dòng)鍛煉的壞處

??1.降低孩子的身體素質(zhì)

??雖說(shuō)現(xiàn)在是知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)年代，但是，無(wú)論學(xué)習(xí)壓力多重，學(xué)習(xí)任務(wù)再繁多，都不應(yīng)該忽略了孩子的運(yùn)動(dòng)鍛煉。每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉可以使得孩子的身體素質(zhì)大大提高，有利于增強(qiáng)孩子的免疫力，孩子的抗病能力也就相應(yīng)提高了。

??2.不利于孩子的智力發(fā)展

??家長(zhǎng)注重孩子的智力開(kāi)發(fā)，可是，如果孩子缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，反而是不利于孩子的智力發(fā)展，容易讓孩子的智力發(fā)育受阻，影響孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。

??3.孩子的精神面貌較差

??現(xiàn)在很多孩子的課余時(shí)間都被一大堆的功課和輔導(dǎo)班興趣班給填滿了，孩子自然就缺少體育鍛煉。若是孩子的學(xué)習(xí)壓力大，又做不到勞逸結(jié)合，會(huì)使得孩子的精神面貌變差，甚至對(duì)孩子的心理健康也造成危害。

??4.經(jīng)不起體力勞動(dòng)的考驗(yàn)

??一部分的孩子都是只顧著學(xué)習(xí)，很少去接觸體育鍛煉，等到孩子需要進(jìn)行勞動(dòng)活動(dòng)時(shí)，體力自然就跟不上來(lái)。因此，孩子往往會(huì)經(jīng)不起體力勞動(dòng)的考驗(yàn)，容易感到疲憊勞累。

??二、如何加強(qiáng)孩子的早期運(yùn)動(dòng)鍛煉？

??建議從嬰兒期開(kāi)始，從鍛煉孩子學(xué)爬行學(xué)走路開(kāi)始，讓孩子在日常生活中逐漸熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。孩子再大些時(shí)，可以帶孩子參與各種簡(jiǎn)單的體育鍛煉，如打球、游泳、跑步等等，這些對(duì)于提高孩子的身體素質(zhì)都有幫助。

還有疑問(wèn)嗎？請(qǐng)留下您的問(wèn)題，15分鐘內(nèi)回答您！